تصـــــــــــاــــب ....... الشـــــــــــراييـــــــــــــــــن

تصلب الشرايين

تصلب الشرايين مصطلح طبي يطلق على حالة تجمع وتراكم المواد الدهنية على طول جدران شرايين الجسم.
ومع مرور الزمن وتراكم المواد الدهنية التي تصبح كثيفة وقوية تضيق الشرايين، وبالتالي تفقد ليونتها ومرونتها وربما انسدادها، الأمر الذي يؤدي إلى تقليل تدفق الدم والأكسجين عبر هذا الشريان للعضو الذي يغذيه، فيؤدي ذلك إلى ضعف حيوية ووظيفة هذا العضو.

وفي بعض الحالات يودي تراكم الدهون على جدران الشرايين إلى ضعف جدار الشريان وبالتالي تمزقه وحدوث النزيف مثل النزيف الذي يحدث في المخ محدثا السكتة الدماغية عند كبار السن. وفي حالات أخرى يؤدي تراكم الدهون على جدران الشرايين إلى انفصال أجزاء صغيرة من هذه التراكمات وانتقالها عبر الدم محدثة انسداد لشرايين أخرى صغيرة وبالتالي حدوث جلطة في مكان بعيد عن مصدر هذه الجلطة.

أسباب تصلب الشرايين والعوامل المساعدة على حدوثه

1-التدخين

2-البدانة أو زيادة الوزن

3-زيادة الدهون والكوليسترول في الجسم

4-قلة الرياضة والتمارين البدنية

5-مرض السكري

6-ارتفاع ضغط الدم

تشخيص مرض تصلب الشرايين

هناك عدد من الفحوصات والقياسات الطبية التي يلجأ إليها الطبيب للمساعدة في تشخيص مرض تصلب الشرايين ومنها:

• قياس نسبة الدهون والكوليسترول في الجسم عن طريق أخذ عينة من الدم وتحليلها في المختبر.

• التأكد من فعالية أداء الكبد والكليتين.

• فحص مستوى البروتين مرتفع الكثافة (HDL) ومستوى البروتين منخفض الكثافة (LDL)
حيث يوفر النوع الأول بعض الحماية من المرض الشرياني بعكس النوع الثاني.

• التاكد من عدم وجود مرض السكر.

الوقاية من مرض تصلب الشرايين وعلاجه

•الإقلال من تناول المأكولات الدهنية المحتوية على نسبة عالية من الكوليسترول مثل الحلويات والبيض والزبدة واللحوم.

• المحافظة على ممارسة التمارين البدنية مثل المشي أو السباحة...

• الإقلاع عن التدخين.

• الإكثار من تناول الفاكهة والخضار الطازجة.

• التحكم في وزن الجسم ومحاربة البدانة.

• العلاج المبكر والفعال لمرض ارتفاع ضغط الدم.

• المحافظة على المعدل الطبيعى للسكر .

• التشخيص والعلاج المبكر لمشاكل الكلى.

•علاج زيادة الدهون والكوليسترول.